Jump to content

Dieta keto dla bystrzaków

49.00 zł 39.20 zł - 9.80 zł
  • Book category
    Septem
  • Orginal title
    Keto Diet For Dummies
  • ISBN
    978-83-283-7738-7
  • Author(s)
    Rami Abrams, Vicky Abrams
  • Translator
    Wojciech Usarzewicz
  • Format
    170x230
  • Amount of pages
    360
  • Release date
    06.07.2021

  • Przejdź na dietę ketogeniczną
  • Odkryj 55 przepysznych i łatwych do przygotowania przepisów
  • Zrzuć zbędne kilogramy i odzyskaj zdrowie

Odzyskaj zdrowie z dietą keto!

Dieta ketogeniczna to najpopularniejsza dieta na świecie. Udowodniono, że wspiera spalanie tłuszczu, redukuje stany zapalne, pomaga w walce z rakiem, obniża ryzyko zachorowania na cukrzycę, przywraca równowagę hormonalną, a nawet wydłuża życie. Książka, którą trzymasz w rękach, pełna jest pysznych przepisów, od casserole z kurczakiem po kremowy mus ciasteczkowy. Pomoże Ci też wypełnić kuchnię produktami ketogenicznymi, wytłumaczy, co jadać na mieście, jak poprawić zdrowie swojego mózgu i jak podnieść poziom energii!

W książce:

  • Mechanizmy ketozy i zasady diety ketogenicznej
  • Ketogeniczny plan treningowy
  • Zalety postu przerywanego
  • Ponad pięćdziesiąt świetnych przepisów
  • Sposoby na utrzymanie diety, gdy jada się poza domem

Recommended Comments

There are no comments to display.

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

×
×
  • Create New...

Important Information

W celu świadczenie usług przez nasz Serwis na najwyższym poziomie, w ramach Serwisu wykorzystujemy pliki Cookies (tzw. ciasteczka). Korzystając ze stron Serwisu IPSBEYOND.PL bez zmiany ustawień przeglądarki będą one zapisane w pamięci urządzenia. Jeżeli nie dokonacie Państwo zmiany ustawień przeglądarki internetowej to wyrażacie zgodę na zapisywanie plików Cookies.