Jump to content

Zjedz ze mną śniadanie

12.80 zł
  • Book category
    Septem
  • ISBN
    9788394904203
  • Author(s)
    Sandra Ristau
  • Amount of pages
    99
  • Release date
    23.11.2017

Sandra Ristau Zjedz ze mną śniadanie

  • Czy nie masz czasu na zjedzenie w domu śniadania? 
  • Czy rano pijesz tylko kawę? 
  • Czy bierzesz do pracy zimne kanapki? 
  • Czy jesz codziennie jogurty smakowe, słodkie płatki lub parówki? 
  • Czy czujesz się źle w swoim ciele? 
  • Czy nie podoba ci się twój wygląd? 
  • Czy często jesteś wyczerpany, ociężały i bez chęci do działania? 

Jeżeli na większość pytań odpowiedziałeś tak, to znaczy, że czas na zmianę twojego trybu życia. 

 

Ta książka jest idealna dla ciebie heart

Zawiera 45 przepisów na szybkie i zdrowe śniadania, dzięki którym z radością będziesz wstawał co rano oraz pokochasz gotowanie. 

Posiłki z książki bazują na płatkach owsianych, kaszach, warzywach, owocach, i jajkach. Odkryjesz pożywne koktajle, pyszne zupy, a także wartościowe słodkości. 

Wspaniałe, nieszablonowe przepisy opisują krok po kroku tworzenie posiłków. 

Piękne, inspirujące zdjęcia potraw sprawią, że poczujesz się głodny i od razu zaczniesz gotować. 

Śniadanie to najważnieszy posiłek dnia. Dzięki tej pozycji, poznasz łatwe w przygotowaniu i pyszne potrawy. Bez długich list składników i skomplikowanych instrukcji. 

 

Gdy przestałam myśleć o odchudzaniu i zmieniłam to, co jem, zeszczuplałam, stałam się weselsza i mniej podatna na choroby. Nie zajmuj się dietą, Zmień tylko pożywienie na naturalne. Gwarantuję ci, zobaczysz różnicę. To w lustrze

                                                                      (fragment książki) 

Zyskasz więcej, niż myślisz.

  • Nauczysz się prawidłowo komponować posiłki.
  • Zmienisz swój sposób jedzenia na zdrowy.
  • Wpoisz swoim dzieciom wartościowe nawyki żywieniowe. 
  • Będziesz czuł się lepiej i omijał choroby. 
  • Znajomi będą zazdrościć ci wyglądu. 
  • Twoja głowa będzie pełna pomysłów. 
  • Dobry humor będzie ci towarzyszył cały dzień.
  • Na lepsze zmieni się także twoje otoczenia.

Parę słów o autorce.

  • Ma 22 lata.
  • Wspólnie ze swoim chłopakiem odwiedziła 54 kraje na 4 kontynentach. 
  • Kocha gotować zdrowe potrawy.
  • Ma cudownego psa husky.
  • Ze wszystkich miejsc na świecie najbardziej uwielbia Krabi. 
  • Nigdy nie odmawia nikomu pomocy. 
  • Ceni sobie osoby szczere, pomysłowe i dążące do sukcesu. 

Recommended Comments

There are no comments to display.

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

×
×
  • Create New...

Important Information

W celu świadczenie usług przez nasz Serwis na najwyższym poziomie, w ramach Serwisu wykorzystujemy pliki Cookies (tzw. ciasteczka). Korzystając ze stron Serwisu IPSBEYOND.PL bez zmiany ustawień przeglądarki będą one zapisane w pamięci urządzenia. Jeżeli nie dokonacie Państwo zmiany ustawień przeglądarki internetowej to wyrażacie zgodę na zapisywanie plików Cookies.