Jump to content

Smart Plants

49.90 zł 42.42 zł - 7.48 zł
  • Book category
    Septem
  • ISBN
    978-83-8132-173-0
  • Author(s)
    Julie Morris
  • Translator
    Justyna Rudnik
  • Amount of pages
    293
  • Release date
    28.10.2020

Jeśli zmagasz się z utratą koncentracji i pamięci, mgłą mentalną lub stresem - lub jeśli po prostu chcesz poprawić i usprawnić myślenie  - to Smart Plants jest książką dla ciebie.

W swojej przełomowej pozycji  Julie Morris odkrywa przed tobą tajemnice dietetyczne, prezentuje niesamowite rośliny poprawiające funkcje poznawcze mózgu i zachęca do zmiany stylu życia.

Kakao, matcha, jagody goji czy kurkuma to tylko niektóre z naturalnych nootropików - roślin, które mają moc  poprawiania sposobu myślenia, odczuwania i funkcjonowania organizmu.

Z poradnika dowiesz się, jak m.in.:

  • opracować najlepszą dietę, aby dostarczyć mózgowi zdrowych składników odżywczych,
  • wyeliminować mgłę mózgową i cieszyć się jaśniejszym umysłem,
  • usprawnić pamięć  i zwiększyć koncentrację,
  • poprawić nastrój  i polepszyć  sen w naturalny sposób,
  • skorzystać z naturalnych  nootropików - wyjątkowego pożywienia, które może poprawić funkcjonowanie mózgu i potencjalnie wzmagać wzrost nowych komórek mózgowych.

Poradnik zawiera 65 przepysznych i wyjątkowych przepisów na każdą porę roku.

Julie Morris

Jest konsultantem kulinarnym, praktykującą zwolenniczką kuchni opartej na produktach naturalnych  i autorką pięciu książek kucharskich (m.in. Superfood Kitchen). Jest założycielką Luminberry, szkoły gotowania online, gdzie uczy innych jak przygotowywać zdrowe i wspomagające umysł potrawy.

Recommended Comments

There are no comments to display.

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

×
×
  • Create New...

Important Information

W celu świadczenie usług przez nasz Serwis na najwyższym poziomie, w ramach Serwisu wykorzystujemy pliki Cookies (tzw. ciasteczka). Korzystając ze stron Serwisu IPSBEYOND.PL bez zmiany ustawień przeglądarki będą one zapisane w pamięci urządzenia. Jeżeli nie dokonacie Państwo zmiany ustawień przeglądarki internetowej to wyrażacie zgodę na zapisywanie plików Cookies.